Новости

20/07/2015

Отдых на соленых озерах с детьми. Инструкция к применению

Теплые мелководные лечебные озера Завьяловского района, Гуселетовские озера Романовского района пользуются большой популярностью у туристов с детьми. Сюда приезжают с грудничками, дошкольниками, подростками.

Сотни семей привозят своих ребятишек на отдых и оздоровление. И, действительно, солнце, свежий воздух, соленая вода, рапа – все это составляющие врачебных назначений. Однако, все хорошо в меру, а в случае с детьми соблюдение этой меры особенно необходимо. Итак, о чем следует знать и помнить, отправляясь на соленые озера.

дети5.jpg

Головной убор – обязательной элемент отдыха. Некоторые туристы импровизируют и делают вот такой вот берет с постоянным увлажнением - из арбуза. На территории Завьяловских и Гуселетовских озер действует круглосуточные медпункты, где в случае необходимости окажут первую помощь. Также в селах Завьялово и Романово работают районные больницы, куда можно обратиться в случае обострения хронических заболеваний или других проблем.

дети2.jpg

В организованных туристских кемпингах (платное размещение на соленом, щелочном озерах) для детей очень много развлечений – водные аттракционы, пейнтбол, волейбольные и футбольные площадки, здесь можно купить фрукты, лимонад, мороженое, словом все, что так радует детей. Если вы позабыли спасжилеты, нарукавники, плавательный круг, - все можно приобрести на месте. А также раскраски, игрушки, чтобы скоротать время.

дети4.jpg

Соленые озера, Завьяловские и Гуселетовские, расположены в степной зоне Алтайского края. Это значит, что вы едете в местность, где в солнечные дни очень много солнца и нет тени. Мало только средства от загара и зонтика. Нужен просторный тент, способный дать обширную тень. Но даже этого при температуре около 30 градусов и выше - недостаточно. Жара будет абсолютная и повсюду. Купание – прекрасное средство от перегрева, но невозможно сидеть 12 часов в воде. Идеальным вариантом могут стать полуденные прогулки на автомобили в ближайший сосновый бор. Как минимум необходимо следить за временем нахождения на солнце ребенка и за его самочувствием.

дети3.jpg

Грязи – еще одно бесценное сокровище соленых озер. Они используются при лечении кожных заболеваний, опорно-двигательного аппарата. Совершенно справедливо многие родители полагают, что грязи полезны для суставов и для осанки. Но! грязелечением нужно заниматься в специальных медицинских учреждениях, а самостоятельно накладывать грязи очень умеренно и ненадолго. Важно помнить, что грязи наносят не более, чем на 15-20 минут взрослым, а детям и того меньше. Грязь нельзя накладывать на область сердца, и тем более нельзя делать обертывания из полиэтилена. Лечебный эффект в этом случае вряд ли усилится, а вот вред для вегето-сосудистой системы и нагрузка на сердце – обеспечены.

Информацию подготовила Жанна Михиенко

Фото Елены Куценко, Ольги Боковой

При использовании статей с ресурса гиперссылка на сайт  визиталтай.рф обязательна

Если заметили в тексте опечатку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Скоро на Алтае

Открытые мастер-классы для всех желающих. Яркое зрелище, оригинальные авторские методики массажа.

Шестой раз в Барнауле несколько десятков специалистов из сибирских городов будут оспаривать звание чемпиона округа. Чемпионат СФО по массажу – одно из самых ярких событий Сибирского международного форума по оздоровительному и медицинскому туризму.
Алтайский край

Официально. Алтайский край расположен на юго-востоке Западной Сибири, 3419 км от Москвы. Территория 168 000 квадратных км.

Неформально. Алтайский край очень большой и разнообразный. Топография изменяется по мере продвижения по территории. Он, как будто, растущий медведь, сначала тихий и спокойный, потом огромный и величественный. Так степи и равнины вырастают в предгорья и горы.

Климат

цветы.jpg


Официально. Климат умеренно-континентальный, формируется в результате частой смены воздушных масс. 

Неофициально. Четыре сезона имеют много вариантов, и каждый год возвращайтесь, чтобы увидеть их с разных сторон. Можно приехать в жаркое лето, а можно - в прохладу и дождь. Даешь разнообразие! - вот главное правило погоды Алтая.

Лето и Алтайские горы
Официально: Алтайские горы — это сложнейшая система высочайших на территории Сибири хребтов, которые разделяются глубокими долинами горных рек и обширными котловинами, расположенными внутри гор.

Неформально: Природа Алтая восхитительна. Туристы со всего земного шара спешат в эти места насладиться прекрасными видами высоких гор, горных рек, таинственных пещер и безлюдных просторов. Окунитесь в спокойствие и красоту этих мест.

Красота и здоровье

Официально. Полезная флора края имеет 1184 вида растений. Самая большая группа препаратов, в том числе широко используется в официальной медицине около 100 видов.

Неформально. Отвар, травяные чаи, ягодные морсы - это то, что нужно попробовать всем, кто приезжает в Алтайский край. Спа, здоровье и оздоровительные центры используют продукцию, сделанную на основе алтайских трав.